Recetas naturales para adelgazar 

¡Hola! quisiera que me ayudaran a saber qué aguas de hierbas puedo tomar para adelgazar. ¿Es cierto que el pomelo es bueno para quemar grasas?

Recetas naturales para adelgazar


 

  

El tema de los alimentos apropiados para lograr bajar de peso es demasiado extenso para tratarlo en una consulta puntual, teniendo en cuenta que se han escrito verdaderos tratados sobre el tema, y además las opiniones son muy controvertidas.

Sin embargo voy a mencionarle algunas "tisanas" que tradicionalmente se han utilizado durante muchas generaciones. Algunas de las fórmulas vale la pena probarlas.

 Respecto al pomelo, no es cierto que contribuya a quemar grasas, y por otro lado esa fruta encierra ciertos peligros cuando se la consume paralelamente a un amplio grupo de medicamentos alopáticos. 

Aquí van algunas fórmulas herbáceas con la finalidad de ayudar en el descenso de peso:

 1) Palo santo.....20 gramos

    Marrubio........50     "

    Cola de caballo......50   grs

    Ajenjo.............20  grs

   Pichi palo ........20   grs

   Sen, hojas....... 40    grs

 Hervir 2 minutos en 2 litros de agua. Colar y beber caliente, 2 tazas al día.

Va a transpirar bastante. Beber esta mezcla durante 30 días.

 2) Para quemar grasas

Marrubio........100 grs

   Fucus............50 grs ( lavar bien el fucus)

   Hisopo.......100  grs

   Sen, hojas....30 grs

Hervir en 2 litros de agua, durante 5 minutos. Beber una taza a media mañana y después del almuerzo. Cada 8 días descansar dos. Continuar así durante 3 meses.

 3) Para quemar grasas y reducir el apetito:

  Congorosa...........100  grs

  Gayuba...............100 grs

  Zarzaparrilla..........100 grs

  Milhombres............100 grs

  Palo santo...........100 grs

  Borraja, flores.......100 grs

  Fucus...............100 grs ( lavarlo bien antes de la cocción)

  Sauco, flores.....100  grs

  Tramontana.........100 grs

  Fresno..................100 grs

  Marrubio.................300  grs

Picar bien todo. Colocar un puñado generoso en 1 litro y cuarto de agua y dejar hervir durante 5 minutos, revolviendo cada tanto. Colar y beber 1 taza bien caliente una hora después de cenar.

Se transpira abundantemente con ella.

Usar durante 1 mes y medio.

 Tener en cuenta que quienes sufren de problemas renales, baja presión arterial o de diarreas crónicas no deben usar estas mezclas.

 Un consejo:  ser prudente en la utilización de estas combinaciones, es preferible bajar lento pero seguro. Ante cualquier síntoma intenso se deben diluir las mezclas para hacerlas más suaves.

       

© DoctorDietas - Recetas naturales para adelgazar