La dieta de 1200 calorias   La dieta de 1200 calorias
Un régimen hipocalórico, con un menu no restrictivo y una amplia variedad de alimentos para no aburrirse...
 

 

 

 

El metabolismo basal es la energía que necesita el cuerpo para mantener sus funciones cuando se encuentra en reposo, y esta dieta incluye una cantidad de calorías menor, lo que permitirá perder peso:

Isabel de los Ríos, nutricionista certificada, es autora de "Comer para perder", una obra que utiliza un enfoque original y alternativo para adelgazar en forma permanente y saludable. Encuéntralo haciendo clic aquí

 
 
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